Der Arbeitstag beginnt mit einem Meeting, wieder zurück am Arbeitsplatz klingelt pausenlos das Telefon, Ihr E-Mail-Postfach quillt langsam über, ein Kollege fragt um Rat, der Chef bittet um ein Gespräch und schon steht das nächste Meeting auf dem Plan. Am Abend ist ein Essen mit einem wichtigen Kunden geplant, am nächsten Tag die Geschäftsreise ins Ausland.
Was passiert? Sie haben so gut wie kein Privatleben mehr, Ihre Familie und Freunde bekommen Sie kaum noch zu Gesicht, Sie selbst sind gestresst, unzufrieden und im schlimmsten Fall erleiden Sie ein Burn-out.
Hier ist effizientes Arbeiten, eine durchdachte Zeitplanung gefragt: Denn der Tag hat nur 24 Stunden und das Privatleben darf nicht zu kurz kommen.
Auf dem Internetportal berlin.de haben wir zwölf Tipps gefunden, die Ihnen helfen, Ihren Arbeitsalltag so effizient wie möglich zu gestalten.
1. Erstellen Sie Zeitpläne
2. Ordnen Sie Ihren Arbeitsplatz
3. Erledigen Sie unangenehme Aufgaben sofort
4. Lernen Sie “Nein” zu sagen
5. Machen Sie richtig Pausen
6. Koordinieren Sie Teamwork
7. Vermeiden Sie Ablenkung
8. Denken Sie positiv
9. Arbeiten Sie produktiv
10. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst
11. Pflegen Sie Freundschaften außerhalb der Arbeit
12. Denken Sie über ein Sabbatjahr nach
Mehr zu den zwölf Tipps finden Sie auf wwww.berlin.de unter diesem Link.
